Voor deelname aan Alpe d'Huez 2009 is een sportmedische keuring nodig. Deze kun je te zijner tijd doen. Beter is het om deze keuring met voorrang te doen via de regionele vestigingen van het Sport Medisch Adviescentrum (SMA). De kosten komen voor rekening van je ziektekostenverzekeraar, soms zelfs tot 100%. Van de keuring krijg je een verslag, maar ook een medische verklaring. Geadviseerd wordt om je doelstelling met de keuringsarts te bespreken en ook je omslagpunt te laten bepalen. Dit punt heb je nodig voor je voorbereiding maar ook voor de grote dag. Over dit omslagpunt volgt later meer.
(noot redactie: Bij Zilveren Kruis wordt een sport medisch onderzoek (vanaf 1 ster pakket) vergoed. Er is wel sprake van een eigen bijdrage. De eigen bijdrage bedraagt basiskeuring € 15,- Basis Plus keuring € 30, en een Groot onderzoek € 45,-)
skip to main |
skip to sidebar
Elke week geeft "Bocht 21" hier tips om je goed voor te bereiden voor de inspanningen op 4 juni 2009
